Dayzeroo vs Quitzilla – aplikace na odvykání [2026]

Srovnání Dayzeroo a Quitzilla. Univerzální tracker zlozvyků versus aplikace zaměřená přímo na alkohol.

Obecný tracker versus specializovaná aplikace

Quitzilla je univerzální nástroj na odvykání čemukoli, od cigaret přes sladké až po sociální sítě. Ta univerzálnost je zároveň jeho limit: neví nic o tom, jak se tělo zotavuje po alkoholu, ani jaké má abstinence fáze. Dayzeroo je postavené výhradně kolem alkoholu, takže obsahuje zdravotní timeline, přehled abstinenčních příznaků i kalkulačku odbourávání.

Motivace, která vydrží

Obě aplikace počítají dny a úspory. Dayzeroo k tomu přidává odznaky, úrovně, denní výzvy a možnost sdílet pokrok s přáteli, kteří vám mohou poslat povzbuzení. Právě sociální rozměr bývá tím, co drží člověka v běhu po prvním měsíci.

Cena a reklamy

Dayzeroo je kompletně zdarma a bez reklam. Quitzilla nabízí základ zdarma s reklamami a část funkcí uzavírá do prémiového předplatného.

Časté otázky

Je lepší univerzální aplikace na zlozvyky, nebo aplikace na alkohol?

Pokud řešíte více zlozvyků najednou, univerzální tracker dává smysl. U alkoholu ale pomáhá znát fáze abstinence, rizikové situace a mít po ruce krizovou pomoc, což obecná aplikace nenabízí.

Přenesu si do Dayzeroo datum, kdy jsem přestal pít?

Ano. Při nastavení zadáte datum posledního pití a série se dopočítá zpětně.

Co se stane, když se napiju?

Zaznamenáte relaps, série se restartuje, ale historie i celkový počet střízlivých dnů zůstávají. Aplikace nabídne krátkou reflexi, co situaci spustilo.